La compensation calorique, savez-vous ce que c’est? Apprenez-en plus sur ce comportement plus commun qu’on le pense et comment tenter de le contourner. La compensation calorique C’est quoi? C’est un comportement qui nous arrive généralement tous à un moment ou un autre. Le mot le dit : on compense pour les calories qu’on a consommées. Il … Continuer la lecture de J’ai été au gym donc je peux manger une poutine